В Еврейской автономной области установилась жаркая и солнечная погода, и есть вероятность при длительном пребывании на солнце получить солнечный удар или перегреться.
- Солнечный или тепловой удар это следствие перегрева организма, болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Группу риска составляют: люди ослабленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышением артериального давления, заболеваниями щитовидной железы, ожирением, пожилые и дети. Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный, - рассказал Вячеслав Тимашков, начальник поисково-спасательного подразделения Еврейской автономной области.
Чтобы предотвратить пагубные последствия долгого пребывания на солнце сотрудники Главного управления МЧС России по Еврейской автономной области советуют.
1. По возможности не выходите из дома в период активного солнца.
2. Носите одежду из натуральных тканей.
3. Обязательно носите головной убор.
4. Соблюдайте правильный питьевой режим. При выходе из дома берите воду с собой.
5. Используйте крема с солнцезащитным фактором.
6. После пребывания на солнце полезно принять душ или сделать влажное обтирание.
7. Не находитесь на солнце на голодный желудок и сразу после еды.
Симптомы теплового удара:
- нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда;
- головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание, иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение;
- сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознания;
- иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации;
- характерный признак тяжелой степени перегревания прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца!
Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:
- перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха;
- если человек в сознании, дать выпить крепкого чаю или прохладной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л. воды);
- смочить голову прохладной водой или положить на нее влажное полотенце.
В тяжелых случаях пострадавшего можно обернуть простыней, смоченной в холодной воде, либо просто облить водой, но делать это следует осторожно и недолго. Если есть возможность, на голову, паховые, подколенные и подмышечные области, где сосредоточено много кровеносных сосудов, положить бутылки с холодной водой.
При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду скорой помощи, потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.
Пресс-служба Главного управления
МЧС России по Еврейской автономной области
Добавить комментарий